स्मार्टफोन के साथ पेडोमीटर; Android और iPhone के लिए सबसे अच्छा पेडोमीटर

पेडोमीटर लगवाने के लिए आपको स्मार्टवॉच या फिटनेस ब्रेसलेट की आवश्यकता नहीं है, बस अपनी जेब में फोन रखकर चलें और इसे स्वचालित रूप से पैदल चलने वाले सभी आंदोलनों का पता लगाने और रिकॉर्ड करने दें ।
इस लेख में हम देखते हैं कि एक एंड्रॉइड स्मार्टफोन या आईफोन एक पेडोमीटर के रूप में कैसे काम कर सकता है, बिना किसी फिटनेस एप्लिकेशन को डाउनलोड करने के लिए जो कि वर्कआउट और रनिंग की निगरानी के लिए उपयोग किया जाता है, बहुत शक्तिशाली है, लेकिन उन लोगों के लिए आवश्यक नहीं है जो पेडोमीटर टूल चाहते हैं जो एक के रूप में कार्य करता है pedometer।
यह आंदोलन गिनती और नियंत्रण प्रणाली कम-शक्ति आंदोलन सेंसर के लिए संभव है जो पहले से ही आधुनिक स्मार्टफोन में शामिल हैं। संवेदक और पृष्ठभूमि में बने रहने वाले एक विशिष्ट ऐप के लिए धन्यवाद, फोन समझ सकता है, आंदोलन के आधार पर, जब आप चल रहे हैं या जब आप दौड़ रहे हैं और जब आप साइकिल चला रहे हैं। फोन पर काम करने के लिए पेडोमीटर की एकमात्र शर्त यह है कि इसे आपकी जेब में रखा जाए।
READ ALSO: चलने के लिए ऐप, कदम और कैलोरी, दूरियां और समय की गिनती

Android और iPhone के लिए बेस्ट पेडोमीटर ऐप

१) गूगल फिट

एंड्रॉइड और आईफोन के लिए Google फ़िट उपाय और मायने रखता है, स्वचालित रूप से और स्वचालित रूप से, चलते समय सभी कदम। ऐप किसी भी उपयोगकर्ता के हस्तक्षेप की आवश्यकता के बिना, एक बार सक्रिय रूप से लगातार काम करता है। Google ऐप का उद्देश्य एक स्वास्थ्य संकेतक प्रदान करना है, ताकि आप अच्छा महसूस करने के लिए हर दिन उस न्यूनतम आंदोलन को कर सकें।

2) स्टेप काउंटर - पेडोमीटर

चरण काउंटर - एंड्रॉइड और आईफोन के लिए पेडोमीटर एक बहुत ही साफ और सुंदर यूजर इंटरफेस के साथ पेडोमीटर का उपयोग करना आसान है जो आंदोलनों को ट्रैक करने के लिए फोन के जीपीएस का उपयोग करता है। ऐप कम बैटरी का उपभोग करने के लिए अनुकूलित है और उपयोगकर्ताओं को हर दिन चलने के लिए प्रेरित करता है और दैनिक चरणों, कुल चरणों, कैलोरी बर्न आदि के विस्तृत अवलोकन के साथ न्यूनतम लक्ष्य प्राप्त करने के लिए।

3) गतिविधि ट्रैकर

एंड्रॉइड और आईफ़ोन के लिए गतिविधि ट्रैकर एक स्वच्छ और स्वस्थ उपयोगकर्ता इंटरफ़ेस और विस्तृत ग्राफ़ के साथ फिट और स्वस्थ रखने के लिए उपयोग करने के लिए एक पेडोमीटर ऐप है, यह देखने के लिए कि हर दिन, हर सप्ताह और महीने में कितने कदम उठाए गए हैं। अधिक सटीक डेटा प्राप्त करने के लिए ActivTracker को Google फ़िट के साथ एकीकृत किया जा सकता है।

4) लाश, भागो!

एंड्रॉइड और आईफोन के लिए ज़ोंबी रन, एक बहुत ही लोकप्रिय और मूल ऐप है जो चलने और दौड़ने का मज़ा देता है। यह पेडोमीटर एक इमर्सिव रनिंग गेम है और एक ऑडियो एडवेंचर है जो लाश की मौजूदगी के संकेत मिलने पर आपको चलने के लिए मजबूर करता है। यदि आप एक सत्र के दौरान धीमा या बंद कर देते हैं, तो आप सुनेंगे कि ज़ोंबी चीखें करीब और करीब हो रही हैं जब तक आप पकड़े नहीं जाते।

5) रूंटस्टिक चरण

रंटैस्टिक स्टेप्स (एंड्रॉइड और आईफोन) प्रसिद्ध रंटैस्टिक फिटनेस ऐप का एक हल्का संस्करण है, जो पेडोमीटर के रूप में काम करता है। रंटैस्टिक स्टेप्स न केवल आपके कदमों को ट्रैक करते हैं, यह अन्य जानकारी जैसे कि कैलोरी बर्न, दैनिक औसत, गतिविधि समय और कई अन्य आंकड़े भी दिखाता है। समय के साथ डेटा रखने के लिए Google फ़िट के साथ एकीकृत करता है और आपको न्यूनतम दैनिक लक्ष्य निर्धारित करने की अनुमति देता है।

6) पेडोमीटर - पेडोमीटर

एंड्रॉइड के लिए पेडोमीटर एक और सरल और सुंदर ग्राफिक्स पेडोमीटर है, जो Google स्टोर में सबसे लोकप्रिय ऐप में से एक है, जो कैलोरी का सेवन, चलने का समय, औसत गति और बहुत कुछ रखता है। पेडोमीटर एक ग्राफ में चलने के आंकड़ों का विस्तृत अवलोकन भी दिखाता है।

7) एक्यूपेडो पेडोमीटर

एंड्रॉइड और आईफोन के लिए एक्यूपेडो पेडोमीटर दैनिक चलने की गतिविधियों, कैलोरी जला और दूरी और यात्रा के समय की रिकॉर्डिंग करके स्वास्थ्य की स्थिति की निगरानी करने के लिए एक और ऐप है।

8) तेज कदम काउंटर

पेसर कोंटा पास i, एंड्रॉइड के लिए एक ऐप है और आईफोन सबसे अच्छा पेडोमीटर ऐप में से एक है जिसमें प्रेरक समर्थन के साथ फिटनेस प्रशिक्षक की तरह निर्देशित वर्कआउट और सामाजिक विशेषताएं शामिल हैं। पेसर को एक साधारण पेडोमीटर के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है जिसमें चलने और साइकिल चलाने के लिए जीपीएस फ़ंक्शन होता है।

9) पेडोमीटर ++

IPhone के लिए पेडोमीटर ++, इस सूची में नहीं छूट सका, 8, 000 से अधिक सकारात्मक समीक्षाओं के साथ ऐप्पल स्टोर पर सबसे लोकप्रिय में से एक है। यह बैटरी को खत्म किए बिना एक दैनिक और साप्ताहिक कदम काउंटर के रूप में काम करता है और जला कैलोरी और यात्रा की गई दूरी की भी गणना कर सकता है।

१०) सेब स्वास्थ्य

IPhone पर कुछ भी स्थापित किए बिना पहले से ही एक पेडोमीटर है, बस स्वास्थ्य एप्लिकेशन के आइकन को स्पर्श करें, इसे सक्रिय करें और फिर चलाए गए चरणों की सभी गणनाओं को पढ़ें, दूरी पैदल या चल रही है, आज, सप्ताह का, महीना और साल। स्वास्थ्य ऐप यह देखना बहुत आसान बनाता है कि समय के साथ कितना आंदोलन किया गया है और आप कितने सक्रिय हैं।
READ ALSO: शारीरिक गतिविधियों पर नजर रखने के लिए App और कंगन के साथ आकार में वापस जाओ